海辺の小さな暮らし「ソルトアンドペッパー」

中国生まれのかぼちゃのと聞いております。

粘膜や皮膚の抵抗力を高める　βーカロチンが豊富。

スープや卵を使わないプリン、種は乾かして、からいりして、自然海塩をパラパラ・・・

おつまみに美味！　中国では漢方にも使われるそうですよ。

ぶ～らぶら・・・まぁ！セイタカアワダチソウにまで絡まっています。

ハロウイーンデーに合わせて収穫できるかなぁ～？